Tercero de una serie sobre lo que el cuerpo sabe antes que la mente Hay un dolor de estómago antes de una conversación temida. Una tensión en la nuca que se instala en las semanas malas y se va sin que sepamos cómo. Comer sin hambre, o no poder comer. Un cansancio que...
Segundo de una serie sobre lo que el cuerpo sabe antes que la mente Tocamos el mundo con la piel antes que con cualquier otra cosa. Antes de ver, antes de entender, antes de tener una sola palabra, ya sabíamos lo que era ser tocados: sostenidos, lavados, abrazados, o...
Introducción: La salud mental perinatal abarca el bienestar psicológico de la madre durante el embarazo y el primer año tras el parto. Este periodo, de gran transformación física y emocional, implica desafíos singulares que pueden afectar tanto a la madre como al bebé...
El Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) es una condición mental que afecta a millones de personas en todo el mundo, caracterizada por pensamientos intrusivos (obsesiones) y comportamientos repetitivos (compulsiones) que se realizan como forma de contrarrestar la...
Los vaivenes entre hiperactividad, letargo y vergüenza son fenómenos complejos que reflejan patrones de comportamiento y estados emocionales interrelacionados. Este ciclo puede ser indicativo de problemas subyacentes de ansiedad y dificultades para regular las...
«No sé si habrás notado que en el momento en que dejas de estar activo, inmediatamente surge una sensación de aprensión nerviosa; sientes que no estás vivo, que no estás alerta, así que debes seguir adelante. Y hay miedo a sentirte solo, a salir a caminar solo, a...
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